Bergmann Dániel

Pszichológus diplomámat a Pázmány Péter Katolikus egyetemen szereztem, majd az ELTE és a Testnevelési Egyetem közös képzésén végeztem sportszakpszichológusként. Emellett a Grow integratív coach képzésében is részt vettem, mely azt gondolom remekül kiegészíti a pszichológusképzés során elsajátított tudásomat. Közel két éve dolgozom kamaszokkal és felnőttekkel szorongás, stresszkezelés, önértékelés, karriertervezés, önismeretnövelés és teljesítmény optimalizálás témákban.

Nem hiszek a dobozos megoldásokban, fontosnak tartom, hogy megtaláljam minden kliensnél azt a módszert és megközelítést, ami számára igazán segít. Éppen ezért egyetemi tanulmányaim mellett mindig is fontosnak tartottam, hogy további képzéseken való részvétellel szélesítsem szakmai tudásomat és eszköztáramat.  Főképp imaginációs és relaxációs technikákkal dolgozom, de nagy hangsúlyt fektetek a pszichoedukációra, hogy segítsem a hozzám fordulókat abban, hogy tudatosítsák a bennük zajló folyamatokat és miérteket. 

Munkám során tehát elsősorban az önismeret növelésére törekszem, hiszen az az alapja annak, hogy életünket autentikusan éljük. Ehhez elsősorban a kliens önreflexiójára van szükség, de én ebben támogatom őket külső szemlélőként teljes elfogadással, megértéssel és legfőbb tudásommal. Amennyiben úgy ítélem meg, hogy a probléma túlmutat kompetenciámon, segítek a megfelelő szakemberhez való tovább irányításban, melyre a Pszichokikötő csapatában is lehetőség van.