Szakács Bálint

mentálhigiénés szakember, nyelvtanár és tréner

Szakterületek

Rendelési idő

Óradíj

16.000 Ft / 50 perc

Elérhetőség

pszichokikoto.info@gmail.com

Hiszek abban, hogy mindenki a saját problémájának a legnagyobb szakértője, ismerője. Ezért támogatni szeretném az önismeret fejlesztését, az egyes működésfajták és mintázatok megértését.
A segítő kapcsolatban a legfontosabbnak a bizalom és a közvetlen hangulat kialakítását tartom. Így tudunk igazán azon dolgozni, hogy jobban megértsük érzéseinket, belső folyamatainkat, ezáltal közelebb kerüljünk önmagunkhoz. Ennek előmozdításáért a rogersi mentálhigiénés segítő beszélgetés alapjaira építve használok sok más tanult és tapasztalatból szerzett technikát és látásmódot.
 
Foglalkozom ezen kívül önismereti csoportok vezetésével, ahol az élmény alapú tanulás meghatározó része a mentálhigiénés szemlélet tréning módszerekkel ötvözve. Rengeteg izgalmas szakmai tervem van a jövőre, igyekszem magamat is folyamatosan fejleszteni, új dolgokat kipróbálni és rendszeresen önkénteskedni is.
 
18 év feletti egészséges, tehát klinikai ellátásra nem szoruló felnőttekkel dolgozom, akiknek a következő témákban van elakadásuk:
  • Önismeret fejlesztés
  • Útkeresés, motiváció megtalálása
  • Kapcsolati elakadások
  • Aggodalmak, félelmek, szorongások leküzdése
  • Önbizalom erősítése, önérvényesítés
  • Önmagunk keresése, önfejlődés
  • Családi konfliktusok – Pl. szülőkkel, gyerekkel való viszony
  • Megváltozott élethelyzetek körüli nehézségek, pl.: gyermekvállalás, válás, szakítás, munkahelyváltás
  • Stressz kezelése
  • Kommunikációs problémák
  • Elköteleződési nehézségek
  • Ismétlődő konfliktushelyzetek kezelése
  • Tanulási nehézségek
  • Párkapcsolati témák
  • Veszteség, gyász feldolgozása
  • Munkahelyi problémák
Tanulmányok
2023 – Önkéntes mentálhigiénés segítő – Egyszülős Központ Budapest
2020-2022 – Semmelweis Egyetem, Egészségügyi Közszolgálati Kar, Mentálhigiénés Szakirányú
 
Szaktovábbképzés
2020-2022 – 120 óra önismeret a Pszichodráma a Mentálhigiénés képzés keretében
2014 – 4 hónapos gyakorlati alapú Trénerképzés
2010 – Eötvös Lóránd Tudományegyetem – Skandinavisztika szakos bölcsész, nyelvész
2009 – Norvég nyelvtanár